Василий
Сердобск
Хорошая штучка. Реально помогает сбросить за небольшой срок несколько кг. Если каждый день минут по 20 работать, втягиваются мышцы живота и с боков уходит жирок
Самое главное не бросать занятия. Тяжелые первые дни...., а потом нагрузка становится незаметной и реально появляется прогресс!